Čini se da su novogodišnje odluke obično usredotočene na poduzimanje stvari za poboljšanje našeg fizičkog zdravlja, poput mršavljenja, zdravije prehrane ili više tjelovježbe. Iako je važno procijeniti svoje fizičko zdravlje i raditi na promjenama, također ne bismo trebali zaboraviti na svoje duhovno zdravlje. Kad bismo uložili toliko truda u poboljšanje svog duhovnog života kao što smo to činili u odlasku u teretanu ili brojanju kalorija, naš bi život u vjeri bio mnogo plodonosniji! Nova godina je također odlično vrijeme za procjenu našeg duhovnog zdravlja i odluku o promjenama koje će nas približiti Kristu u ovoj nadolazećoj godini i kasnije.
Evo pet ideja za duhovne novogodišnje odluke koje možete donijeti kako biste poboljšali svoj vjernički život u ovoj novoj godini.
1. Pronađite duhovnog upravitelja
Razgovor s pouzdanim i vjerom ispunjenim pouzdanikom o vašoj molitvi odličan je za produbljivanje vašeg molitvenog života. Možete donijeti odluku da ćete se redovito sastajati s duhovnim upraviteljem ili se samo javljati s vremena na vrijeme. Iako više volim susret sa svećenikom (jer on također može biti vaš ispovjednik), možete se također susresti s bratom ili sestrom redovnikom, ili čak laikom koji je obučen u duhovnom vodstvu. Ako vam nijedna od tih opcija nije dostupna, čak i razgovor s bliskim prijateljem koji dijeli vašu vjeru može otvoriti vašu molitvu za vas. Može se lako toliko zaglibiti u vlastite misli da bismo mogli propustiti nešto što nam Bog vrlo jasno govori. Duhovno vodstvo doista može pomoći raspakirati sve te misli i dovesti nas bliže Bogu.
2. Dodajte svom danu još 5 minuta molitve
Ako se želite zbližiti s drugom osobom, provodite više vremena s njom. Isto vrijedi i za Boga! Ako želite izgraditi dublji odnos s Njim, više razgovora s Njim će dovesti do toga. Dobro mjesto za početak je dodati još samo 5 minuta molitve onome što već radite svaki dan. Molite li sada samo 5 minuta dnevno? Pokušajte moliti 10 minuta. Odrađuješ li sveti sat svaki dan? Pokušajte raditi sat i pet minuta. Ovo vrijeme daje dodatnih 35 minuta tjedno provedenih s Bogom, a dobrobiti dodavanja ovog dodatnog vremena daleko nadmašuju vrijeme koje mu dajete.
3. Čitajte duhovnu knjigu
Volim donositi odluke o čitanju za Novu godinu, ali često zaboravim uključiti duhovnu knjigu na svoj popis! Postoji toliko mnogo mogućnosti za odabir, uključujući Sveto pismo, spise svetaca, spise o svecima i knjige o katoličkom nauku. Donesite odluku da odvojite vrijeme i sjednete te pročitate (i završite!) duhovnu knjigu ove godine kako biste produbili svoje razumijevanje vjere.
4. Dodajte još jednu duhovnu aktivnost svom mjesečnom rasporedu
Život postaje užurban, pa može biti teško unijeti promjene u svoj svakodnevni život. Ipak, može biti lakše dodati nešto novo svom mjesečnom rasporedu. Ove godine donosim odluku ići na dnevnu misu barem tri puta mjesečno. Išao sam na dnevnu misu svaki dan dok sam bio na postdiplomskom studiju, tako da iz prve ruke znam da se riječima zaista ne može opisati koliko su dnevna misa i često primanje euharistije dodali mom vjerničkom životu. Dnevna misa možda neće biti izvediva za vas ili u vašem gradu, pa umjesto nje možete dodati neku drugu duhovnu aktivnost, kao što je provođenje svetog sata u euharistijskom klanjanju, odlazak na ispovijed jednom mjesečno ili čak dodavanje aktivnosti volonterskog služenja na vaš raspored kako biste pomogli proslaviti Godinu milosrđa.
5. Dodajte dnevnu pobožnost
Ovaj je posebno dobar za ljude u pokretu, jer možete čitati i razmišljati o svojoj svakodnevnoj predanosti dok putujete na posao ili tijekom pauze za ručak. Osobno volim čitati razmišljanja u Magnificatu (iako moram biti sve bolji čitajući ga svaki dan), ali postoji mnoštvo aplikacija i pobožnosti putem e-pošte koje također možete koristiti. postoje 3-minutna povlačenja iz Loyola Pressa za koji se možete prijaviti, možete imati Blagoslovljena je Ona pobožnosti koje vas čekaju u pristigloj pošti svakog jutra (posebno za žene) ili možete birati između brojnih katoličkih aplikacija koje ćete koristiti umjesto igranja na telefonu za vrijeme ručka (neki sjajni popisi ovdje i ovdje). Potrebno je samo nekoliko minuta za čitanje dnevnih čitanja i kratko razmišljanje, a može napraviti veliku razliku u vašem danu ako se samo nekoliko dodatnih minuta usredotočite na Boga.
Jeste li ove godine donijeli duhovne novogodišnje odluke? Podijelite svoje ideje u komentarima!
